林九九羽毛球視頻教程合集52集九九帶你提高羽球技術殺球入門百度網盤下載學習
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詳細目錄：
【精品課】九九教你殺球入門，將你的殺球更具威脅性5集
--|001-01-殺球握拍.mp4
--|002-02-殺球的特性.mp4
--|003-03-殺球傳導力量.mp4
--|004-04-殺球爆發力.mp4
--|005-05-殺球練習技巧.mp4
【進階篇】九九帶你提高羽球技術 47集
--|001-00-體驗課.mp4
--|002-01-準備活動.mp4
--|003-02-名詞理解.mp4
--|004-03-基礎握拍.mp4
--|005-04-球感練習.mp4
--|006-05-發力練習.mp4
--|007-06-后場高遠球.mp4
--|008-07-后場蹬轉發力.mp4
--|009-08-正手網前挑球.mp4
--|010-09-網前反手挑球.mp4
--|011-16-后場正手殺球.mp4
--|012-17-后場反拍.mp4
--|013-10-網前正手.mp4
--|014-11-網前反手.mp4
--|015-12-正手發球.mp4
--|016-13-后場正手吊球.mp4
--|017-14-后場頭頂吊球.mp4
--|018-15-后場頭頂殺球.mp4
--|019-01-殺球握拍.mp4
--|020-02-殺球的特性.mp4
--|021-03-殺球傳導力量.mp4
--|022-04-殺球爆發力.mp4
--|023-05-殺球練習技巧.mp4
--|024-后場兩邊步伐.mp4
--|025-后場正手到網前.mp4
--|026-頭頂后場到網前.mp4
--|027-網前挑球步伐.mp4
--|028-中場接殺步伐.mp4
--|029-1-認識高遠球.mp4
--|030-2-正確握拍方式.mp4
--|031-3-架拍.mp4
--|032-4-發力講解.mp4
--|033-5-動作演示.mp4
--|034-高吊殺多球訓練.mp4
--|035-殺上網-直線斜線.mp4
--|036-全場四方球.mp4
--|037-被動接殺吊.mp4
--|038-放網突擊.mp4
--|039-中場兩邊抽.mp4
--|040-反手高遠球.mp4
--|041-對拉高球.mp4
--|042-兩點吊兩點.mp4
--|043-吊上網殺上網.mp4
--|044-高吊上網.mp4
--|045-吊對角線殺直線搶網.mp4
--|046-兩底線過渡.mp4
--|047-攻防對抗解析.mp4
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