甘卓呼吸模式重建一周入門視頻課程18集百度云網(wǎng)盤下載學(xué)習(xí)

甘卓呼吸模式重建一周入門大小共計(jì)2.49G

醫(yī)學(xué)終身會(huì)員路徑：教程網(wǎng)2022年新增醫(yī)學(xué)課程/中醫(yī)/3月新增/27甘卓呼吸模式重建一周入門

詳細(xì)目錄：

第一節(jié)：什么是呼吸.mp4

第二節(jié)：良好的呼吸模式是怎樣的.mp4

第三節(jié)：不良呼吸模式的形成與危害.mp4

第四節(jié)：呼吸功能的測(cè)試.mp4

第五節(jié)：呼吸模式的評(píng)估（一）.mp4

第六節(jié)：呼吸模式的評(píng)估（二）.mp4

第七節(jié)：呼吸模式的評(píng)估（三）.mp4

第八節(jié)：仰臥及俯臥位的呼吸模式評(píng)估.mp4

第九節(jié)：呼吸康復(fù)第一步：骨盆與盆底.mp4

第十節(jié)：呼吸康復(fù)第二步：胸椎活動(dòng)度.mp4

第十一節(jié)：呼吸康復(fù)第三步：肋骨活動(dòng)度.mp4

第十二節(jié)：呼吸康復(fù)第四步：腹式呼吸——膈肌的激活.mp4

第十三節(jié)：呼吸康復(fù)第五步：橫式呼吸——肋間肌的激活.mp4

第十四節(jié)：呼吸康復(fù)第六步：胸式呼吸——誤區(qū)與正解.mp4

第十五節(jié)：呼吸康復(fù)第七步：核心穩(wěn)定的呼吸模式重建.mp4

第十六節(jié)：讓呼吸訓(xùn)練融入日常運(yùn)動(dòng).mp4

第十七節(jié)：使用呼吸訓(xùn)練器強(qiáng)化訓(xùn)練.mp4

第十八節(jié)：課程小結(jié).mp4

部分內(nèi)容截圖：

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