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石今如28天面部輪廓抗衰營大小共計7.07G

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詳細目錄：

0《28天面部輪廓抗衰營》開營直播：緊致輪廓，青春再現！.mp4
1節頭皮放松抬頭紋消除.mp4
2眼周抗衰術消除眼袋.mp4
3護膚配方，抗衰.mp4
4直播帶練：推開頭部粘連經結，引氣血再生膠原滋養烏發.mp4
5W1主題直播：如何讓增強皮膚耐受，35-60歲養護不傷臉.mp4
6【蘋果肌】筋膜復位法，深層激活膠原蛋白再生.mp4
7【法令紋】刺激法令紋經絡，回彈面部凹陷.mp4
8【婆婆嘴】復位唇周下垂筋膜，提拉苦相婆婆嘴.mp4
9直播帶練：【面部輪廓提升】四位一體，全面打造上鏡小v臉.mp4
10【小v臉】徒手推拉下頜線，甩掉贅肉大餅臉.mp4
11【頸紋】頸紋消除按摩法，還原優雅天鵝頸.mp4
12主題直播：【疏經與養顏】了解你的氣和血，不做枯萎女人.mp4
13【疏通身體_01】通頸部經絡，陽氣操啟動氣血運輸.mp4
14【疏通身體_02】強腎揉耳操，全息疏通臟腑養氣色.mp4
15【疏通身體_03】仙人揉腹術，打開氣血生化開關.mp4
16直播帶練：【紅顏女人】祛黃淡斑，調肝解壓做紅顏女人.mp4
17 .主題直播：排腸毒亮氣色，不傷元氣的減肥法.mp4
18【食療茶方】宮廷養顏茶方食療，促進經絡排毒循環.mp4
19艾灸足三里_中脘穴，補充胃經陽氣_audio_video.mp4
20艾灸女神穴三陰交，補充三陰經陽氣.mp4
21答疑直播：《做暖女人》艾灸對女人的美容健康作用.mp4
22結營直播：《愛自己如養花》回顧與展望.mp4
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