源式羽球羽毛球閃電開悟課視頻課程27集百度網盤下載學習

源式羽球羽毛球閃電開悟課大小共計7.43G

01其他：/59.羽毛球視頻教程合集/羽毛球合集3/11.黃教練源式羽球視頻教程合集/03.源式羽球羽毛球閃電開悟課

詳細目錄：

1_移動還是又亂又慢嗎，學會正確啟動移動快如閃電.mp4

2_打不準球發不上力，蹬踏加確認助你一臂之力.mp4

3_不會跑位打不到球，萬能步法來幫你.mp4

4_像無頭蒼蠅一樣亂跑？擁有上帝之眼你也能降維打擊.mp4

5_不會準備打不好球，正確的準備姿態才能又好又帥.mp4

6_正手萬能握拍讓你舒服的進行全部發力.mp4

7_握拍變拍掌握好，球場全面無死角.mp4

8_萬能架拍帶來萬能變化.mp4

9_萬能鞭甩讓你球速像子彈一樣.mp4

10_超級吊球讓你打的對手沒有還手之力.mp4

11_詭術收吊讓你把對手騙的原地罰站.mp4

12_高球殺球的實戰用法讓你在球場無往不勝.mp4

13_學會正確反手發力，成為最牛的選手.mp4

14_單打超級發球發的對手絕望.mp4

15_無敵雙打發球，球場先機握手里.mp4

16_先進單雙打接發，快人一步搶先機.mp4

17_正手網前處理好，對手只能跟你跑.mp4

18_反手網前打的好，得分速度慢不了.mp4

19_球感練習秘訣，助你成為控球大師.mp4

20_出球角度練習好，調動對手很輕松.mp4

21_搶搓強攻戰術，最簡單的最有效.mp4

22_快推反手戰術，簡單快速且高效.mp4

23_對角調動戰術，讓對手疲于奔命.mp4

24_遠網釣魚戰術，戲耍對手于股掌之間.mp4

25_防守反擊戰術，讓對手倒在進攻的路上.mp4

26_羽毛球專項熱身，打球負擔更小，打起來更加輕松.mp4

27_羽毛球專項放松活動，身體恢復更快，打球更加輕松.mp4

部分內容截圖：

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