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醫(yī)學(xué)終身會員路徑：教程網(wǎng)2022年新增醫(yī)學(xué)課程/中醫(yī)/2月新增/28

　肖然：

大家好!很高興有機(jī)會與大家一起學(xué)習(xí)。

今天大會的主題是提高企業(yè)心理資本，完善眼皮服務(wù)，今天我的主題是提高健康資本。世界衛(wèi)生組織把健康定義成身體、心理、社會的一種良好的整體狀態(tài)。身體健康不再專注于身體健康，沒有想到的是我們的心理。我們把健康的理念納入到人類資本當(dāng)中，那叫健康資本。我們都知道，人力資本的實施、提高第一個要靠離不開我們的身體，他是我們身體的一個組成部分。

關(guān)于健康，大家知道對健康的認(rèn)識，有沒有人說什么叫健康。現(xiàn)在國際組織已經(jīng)把健康定義成一種整體狀態(tài)，整體的平衡是一種健康;整體身心的平衡是一種健康。我在上海為一個很大的企業(yè)做健康的顧問，這個企業(yè)是巨人網(wǎng)絡(luò)企業(yè)。開始為他們的高官做健康管理，我發(fā)現(xiàn)兩個問題。第一，他們企業(yè)當(dāng)中年齡最大的40歲，最小的21、22歲。我問他們，企業(yè)當(dāng)中為什么高官層都這么年輕?他們告訴我這樣一個問題，說在我們企業(yè)工作沒有超過三年的，在基層工作超過三年的就是老員工。那我問他為什么會這樣，他說在這個企業(yè)當(dāng)中工作過三年，他的身體和心理就已經(jīng)堅持不住。第二，在他們企業(yè)的員工中很年輕的，包括上歲數(shù)的都有一個共同的疾病心理壓力大，失眠、突發(fā)、頸椎病。

上還有一個笑話，你萎靡不正，準(zhǔn)是張江南。張江南是上海開發(fā)區(qū)很多IT企業(yè)，在那兒工作的男孩子都非常年輕，但有一個共同的特點，在地鐵上看到這樣的男人一般都是張江南，頭發(fā)亂糟糟，眼睛發(fā)直，背著破包，里邊是電腦。他們與人交往的時候，不知道正常是怎么去交往的。他們的身體狀態(tài)、心理狀態(tài)處在僵硬的狀態(tài)，上海女人說，寧可嫁給窮人也不肯嫁給張江南，因為他們不懂得生活。

在我給上海企業(yè)做身心管理的時候，上海巨人網(wǎng)絡(luò)把我當(dāng)成是他們的健康咨詢和健康管理。開始為他們的高管和中層干部去做健康管理，去給他們投資，公司拿錢去我那兒看病。后來我見了他們老總，我給他們講了這樣一個理念。我說與其給所有的員工提高健康的經(jīng)濟(jì)投入，不如給員工提高他們的健康理念。讓每一個員工成為自己健康的主人，成為自己心理健康的主人。所以他們老總采納了我的意見，一年給他們開一次健康管理課程。如果想要讓自己健康，我們要認(rèn)識疾病，如果我們想認(rèn)識疾病，我們要認(rèn)識自我。

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